{"product_id":"first-bites","title":"First Bites: Vom ersten Bissen bis zur BLW Kleckerei","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDein Beikost Wegweiser ohne starre Regeln:\u003c\/strong\u003e First Bites begleitet dich vom ersten Löffelchen bis zum gemeinsamen Familientisch. Ich erkläre dir, worauf es wirklich ankommt, welche offiziellen Empfehlungen es gibt und wie du sie ganz entspannt in euren Alltag überträgst. Egal ob Brei, BLW oder beides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn Beikost darf Wissen brauchen, aber sie sollte keine Angst machen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas erwartet dich\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBeikostreife erkennen: wann es wirklich losgehen kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStillen, Pre und Beikost: was ersetzt eigentlich was?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer klassische Breiplan Woche für Woche, mit Basisrezepten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBaby Led Weaning und der BLW Teller für ausgewogene Mahlzeiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNährstoffe im Blick: Eisen, Jod, Fisch und Omega 3 sowie vegetarische Beikost\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMilchprodukte, Nüsse, Allergene, Ei, Brot, Gewürze, Zucker und Salz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZusatzstoffe, Zutatenlisten und Gläschen verstehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSicher essen: richtig schneiden, Würgen oder Verschlucken und die wichtigsten Grundregeln am Tisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerdauung, Trinken, Portionsgrößen, Hunger und Sättigung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeal Prep und Einfrieren für entspannte Tage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen ist First Bites?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür alle Mamas und Papas, die vor dem Beikoststart stehen oder schon mittendrin sind und sich fundiertes Wissen wünschen, ohne Druck und ohne Perfektionismus. Die passenden BLW Rezepte findest du in meinem Ebook \u003ca href=\"\/products\/rezeptsammlung-beikost-blw\"\u003eTiny Tastes\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGut zu wissen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEbook als PDF mit 70 liebevoll gestalteten Seiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSofort nach dem Kauf zum Download\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuf Handy, Tablet und Laptop lesbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"hk-leseprobe\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1084\/8570\/6059\/files\/Leseprobe-First-Bites.pdf?v=1791141746\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eKostenlose Leseprobe ansehen (PDF)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hello Kochlöffel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58706602721611,"sku":null,"price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1084\/8570\/6059\/files\/hk-mockup-first-bites_078efb3d-7839-4a1a-a258-1dcf4e92e296.png?v=1791142783","url":"https:\/\/www.hellokochloeffel.de\/products\/first-bites","provider":"Hello Kochlöffel","version":"1.0","type":"link"}